83.4キログラム・・・朝83.8キログラム・・・夜戻ってきているのは訳があり 筋肉を付けるためのトレーニング効果が出たのと プロテインのためかと思われる。気にしない〜〜！ この先、ドカンと減量に成功するため、基礎代謝を増やすのに、筋肉を付けているの…

今日から、一部の業務の新年度分の準備を開始。 もちろん、まだ終わっていない、今年度分の最終用意（→検査など〜〜）を実施中