かなり改善

そのほか

ぎっくり腰はもう治ったのかな？？
いやいや、忘れた頃にやってくるので
今日から、肘枕ではねないように！
ぎっくりの初期症状で、脇腹の筋肉が痛くなったので
肘枕で寝たら、
翌日、背骨が痛くなって、ツイストがきつくなった・・・
ともかく、完治に向かっているので善しとするか